PRODA Nord-Trøndelag: T'ai Chi med Kristina Gjems

ÅPEN PRODA WORKSHOP I
T´ AI CHI MED KRISTINA GJEMS

Dato: 12. Mars og 13. Mars
Tid: kl. 11.00-14.00 (begge dager)
Sted: Bølgen Yoga. Øvergata 4, 7670 Inderøy

Foto: Eric Williams

Om workshopen

Stillhet i bevegelse

Å puste vårt indre landskap

Workshopen tar utgangspunkt i T’ai Chi som bevegelsesmeditasjon og energiarbeid.
Sentralt i arbeidet står oppmerksomhet på pust, forbindelse til tyngdekraften og til eget senter. Gjennom bevisstgjøring om kroppens struktur mottar vi støtte fra bakken og gjennom avspenning får vi tilgang på uanstrengt kraft og flyt. Vi utforsker stillhet som en kilde til bevegelse. Hvordan det å gi oppmerksomhet til vårt indre liv kan generere bevegelse, og hvordan våre bevegelser kommuniserer med rommet og energien rundt oss.

For de som ikke er medlem av PRODA som ønsker å delta, koster workshopen kr. 650,-
Betalingen vippses til Dans i Trøndelag AS.

Påmelding sendes til linekanaris@dansitrondelag.no
Påmeldingen er bindende.

Workshopen avholdes på Bølgen Yoga.
Husk å ta med egen matte og teppe.

Kristina Gjems

Kristina Gjems er utdannet ved London Contemporary Dance School og har virket som danser og koreograf siden 1984. Hennes arbeider inkluderer både sceniske og stedsspesifikke produksjoner, samt dansefilmer. Hun har praktisert og undervist T’ai Chi i mange år, noe som har stor innflytelse på hennes kunstneriske virke. Mye av hennes praksis foregår ute i naturen og opplevelsen av sammenheng mellom kropp, bevegelse, elementer og omgivelser er sterkt tilstede i arbeidet.

Foto: Tale Hendnes